Документ
Правила сообщества и условия использования
Редакция от 23 октября 2026 года
FormCheck — общая лента людей, которые ходят в зал. Всё, что в ней видно, выкладывают сами пользователи. Эти правила описывают, что в ней запрещено, что бывает за нарушение и как пожаловаться. Они обязательны для всех: мы принимаем их при регистрации.
Коротко. Оскорбительного содержимого и оскорбительного поведения мы не терпим вовсе. Любую публикацию, сторис, комментарий и человека можно заблокировать и на них можно пожаловаться прямо из приложения. Жалобу разбираем в течение 24 часов. За нарушение публикацию скрываем, аккаунт ограничиваем, при повторном или грубом нарушении — блокируем. Решение можно оспорить.
1. Что запрещено
Ни в постах и сторис, ни в комментариях, ни в личных сообщениях, ни в профиле (имя, ник, «о себе», фотография) не допускаются:
- Оскорбления, угрозы и травля. Личные выпады, унижение, преследование конкретного человека, призывы к травле.
- Разжигание ненависти. Нападки по признаку национальности, пола, религии, возраста, здоровья, внешности или ориентации.
- Откровенный контент. Нагота и материалы сексуального характера.
- Незаконное содержимое. Всё, что запрещено законом, в том числе призывы к насилию, пропаганда наркотиков и продажа рецептурных препаратов.
- Чужие фотографии и видео. Выкладывать можно только то, что снял сам или на что имеешь право. Чужие снимки, в том числе снимки других людей в зале без их согласия, выкладывать нельзя.
- Спам и реклама. Веерные рассылки, накрутка, продажа услуг и товаров через ленту и личные сообщения, ссылки на сторонние площадки ради трафика.
- Выдача себя за другого. Чужое имя, чужая фотография, поддельный профиль.
- Опасные советы под видом тренерских. Рекомендации по фармакологии, экстремальным диетам и голоданию.
FormCheck — не медицинский сервис. Тренировки, замеры и советы в ленте не заменяют врача. Решение тренироваться человек принимает сам и отвечает за него сам.
2. Нулевая терпимость
К оскорбительному содержимому и к людям, которые его публикуют, мы относимся с нулевой терпимостью. Это значит буквально следующее: такое содержимое удаляется или скрывается, а его автор получает ограничение или блокировку — а не предупреждение «на будущее». Мы не взвешиваем, «насколько сильно» человека оскорбили.
3. Что бывает за нарушение
Решение принимает человек из команды модерации, а не автоматика. Каждое решение записывается в журнал вместе с его автором и причиной.
- Публикацию скрываем. Пост, сторис или комментарий перестают быть видны другим. Автор получает уведомление с причиной.
- Просим исправить. Если дело в одном месте текста или в профиле, мы просим поправить его сами.
- Ограничиваем аккаунт. На срок до нескольких суток закрывается всё, что уходит другим людям: публикации, комментарии, сообщения, изменение профиля. Свои тренировки и записи остаются доступны.
- Блокируем аккаунт. При грубом или повторном нарушении. Заводить новый аккаунт взамен заблокированного запрещено.
Отдельно работает автоматический фильтр: он не наказывает, а ставит публикацию в очередь на разбор человеку.
4. Как пожаловаться
Из приложения, в два касания и без переписки с нами:
- На публикацию — «⋯» в углу карточки поста → «Пожаловаться».
- На сторис — «⋯» в просмотре сторис → «Пожаловаться».
- На комментарий — «⋯» у комментария → «Пожаловаться».
- На человека — «⋮» в его профиле или в переписке → «Пожаловаться».
Жалоба уходит модератору, автор её не видит и не узнаёт, кто пожаловался. Срок рассмотрения — 24 часа. Если жалоба требует разбирательства, мы отвечаем в этот срок и сообщаем, что происходит.
Если из приложения пожаловаться не получается, напишите на csnserxio22@gmail.com — укажите имя или ник человека и, по возможности, снимок экрана.
5. Как заблокировать человека
«⋮» в его профиле или в переписке → «Заблокировать». После этого его посты и сторис исчезают из вашей ленты, переписка становится невозможной в обе стороны, и он об этом не уведомляется. Список заблокированных и снятие блокировки — в настройках приложения, раздел «Общение».
Блокировка — ваше личное решение и не требует ни повода, ни объяснения. Она не заменяет жалобу: если правила нарушены, пожалуйтесь, иначе нарушитель останется виден остальным.
6. Право оспорить решение
Любое решение модерации можно оспорить из приложения: уведомление о решении открывает его разбор, там же кнопка «Оспорить». Постоянный вход — в настройках аккаунта, строка «Решение модератора». Апелляцию рассматривает не тот сотрудник, который принял решение. Срок подачи — 30 дней.
Если решение отменяют, ограничение снимается, а скрытая публикация возвращается в ленту. Удалённое содержимое не восстанавливается — об этом мы говорим прямо и до нажатия.
7. Удаление аккаунта
В любой момент и без обращения к нам: Профиль → Редактировать профиль → «Удалить аккаунт». Профиль и пользовательские записи удаляются согласно описанному в политике порядку; отдельные сведения модерации и безопасности, а также запись для статистики без имени, почты и идентификатора аккаунта могут сохраняться. Что именно и когда исчезает, описано в Политике конфиденциальности.
8. Изменения правил
Если правила меняются по существу, новая редакция публикуется на этой странице, дата редакции указана вверху. Отдельного оповещения об изменениях FormCheck не рассылает: действует та редакция, которая опубликована здесь.